Viêm khớp háng là bệnh gì?

Viêm khớp háng là một căn bệnh về xương khớp khá nguy hiểm gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới vận động đi lại cũng như là cuộc sống của người bệnh. Nếu nặng hợn có khả năng khiến cho người bệnh tàn phế suốt đời.

Viêm khớp háng là gì?

Bệnh viêm khớp háng là bệnh viêm khớp xương vùng háng, gây ra những cơn đau không báo trước không chỉ ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến cột sống mà còn gây ra rất nhiều những khó khăn trong việc đi lại, vận động. Bệnh thường gặp phải ở những người có độ tuổi từ 30 – 45 và nam giới có tỉ lệ mắc bệnh rất cao gấp khoảng 8 lần nữ giới.

Viêm khớp háng là gì
Viêm khớp háng là gì

Nguyên nhân gây ra viêm khớp háng

Nguyên nhân gây ra viêm khớp háng có thể là do một trong những yếu tố sau đây:

Nguyên nhân viêm khớp háng là gì ?
Nguyên nhân viêm khớp háng là gì ?
  • Do chấn thương: Trong quá trình lao động, vui chơi, tập luyện thể thao hay là gặp tai nạn bất ngờ gây tổn thương tới khớp háng thì lâu ngày sẽ dẫn tới viêm đau.
  • Do quá trình lão hóa: Khi tuổi tác càng cao thì quá trình lão hóa càng xảy ra mạnh mẽ, kéo theo các bệnh về xương khớp, trong đó có căn bệnh viêm khớp háng.
  • Do thừa cân hay mắc bệnh béo phì: Khi trọng lượng cơ thể quá lớn thì sẽ làm tăng áp lực cũng như là sức ép lên xương khớp và dễ dẫn tới tổn thương.
  • Do di truyền: Việc các sụn khớp khiếm khuyết bẩm sinh không đảm bảo cho các hoạt động của xương khớp và khiến nguy cơ mắc bệnh viêm khớp háng tăng cao.
  • Viêm khớp dạng thấp: Cũng là nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng.
  • Hoại tử vô khuẩn chỏm xương đùi: Khi mạch máu nuôi chỏm xương đùi bị thương tổn do một nguyên nhân nào đó, dẫn đến phần chỏm xương đùi không có máu đến nuôi nên dần bị hoại tử.

Triệu chứng bệnh viêm khớp háng bạn cần biết

  • Triệu chứng đau ban đầu của bệnh có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giác khớp háng căng cứng, chặt.
  • Người bị viêm khớp háng thường có biểu hiện bị nhiễm trùng tai, mũi, họng hoặc đường tiêu hóa trong khoảng 3-4 ngày. Sau đó mới bắt đầu thấy đau ở vùng háng, đùi, đau đầu gối, làm người bệnh di chuyển khó khăn.
Viêm khớp háng gây bại liệt
Viêm khớp háng gây bại liệt
  • Những cơn đau này không chỉ khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại mà nó còn gây đau dữ dội ở hông, đùi và mông rất khó chịu.
  • Người bệnh không thể vặn mình, xoay chân vào hoặc ra người, còn không thể cúi người về phía trước được một cách dễ dàng.
  • Dễ bị cứng khớp và khi đi lại có thể nghe thấy tiếng lạo xạo phát ra từ trong khớp háng khi vừa ngủ dậy hoặc khi ngồi quá lâu.
  • Ngoài ra trẻ em cũng có thể là đối tượng mắc bệnh viêm khớp háng. Khi mắc bệnh trẻ thường có biểu hiện sốt nhẹ khi mới phát bệnh và sau đó đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội tại các khớp mông, hông.

Biện pháp phòng tránh viêm khớp háng hiệu quả

1. Ngăn chặn và điều trị các chấn thương

Những chấn thương xảy ra ở vùng khớp háng, điển hình như bong phần sụn viền, giãn dây chằng,… có thể trở thành nguyên nhân gây ra bệnh viêm khớp háng. Vì thế mọi người cần điều trị triệt để ngay từ khi xuất hiện các chấn thương tại vùng khớp háng.

2. Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học

Xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học chính là cách phòng bệnh tốt nhất và hiệu nghiệm nhất. Ăn uống khoa học, đủ chất có tác dụng bồi bổ cơ thể, giúp xương khớp trở nên chắc khỏe hơn và ngăn ngừa các bệnh xương khớp nói chung và bệnh viêm khớp háng nói riêng.

Dinh dưỡng cho người viêm khớp háng
Dinh dưỡng cho người viêm khớp háng

3. Uống đủ nước hàng ngày

Nên bổ sung đủ nước cho cơ thể mỗi ngày. Nước chính là thành phần chính và quan trọng nhất của sụn và đầu xương, nước giúp cho khớp cử động được trơn tru và dễ dàng hơn.

4. Tập luyện thể dục – thể thao

Tập luyện thể dục – thể thao hằng ngày sẽ giúp cho hệ cơ xương khớp trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn, giúp tăng sức đề kháng và phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm về xương khớp, tiểu đường, tim mạch,…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *